名取市に教室を置き幅広い年齢層の方々が楽しめるバレエレッスンを開設しています

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アクセス

バレエ教室を名取市で運営し様々なレッスンをご用意

ACCESS

小学生や中学生・高校生など年齢に応じたレッスンもございます

バレエスタジオを名取市で営み、3歳の小さなお子様から日頃の疲れをリフレッシュしたい働く大人まで一人ひとりの身体の状態に合う運動の仕方を一緒に考え、体を動かすことの重要さ、踊ることの楽しさをお伝えしています。日頃の運動不足を解消したい方にもおすすめで、ボディエクササイズのレッスンもご用意していますので、姿勢が良くなり基礎代謝があがることで、ダイエットや肌ケアにも良い効果が期待できます。仕事や育児といった日常生活に疲れた時に翼を休められる場所になれるように、全力でサポートしています。
7歳よりバレエを習い始め、数々の舞台や公演、スポーツクラブやカルチャーセンターなどで指導を行ってきたノウハウを活かし初心者の方でも位置から丁寧に教えています。3歳から小学生、中学生、高校生とお子様の年齢やレベルにあったレッスンもご用意しています。例えば、未就学児のレッスンでは、まずはバレエを知る、楽しむというコンセプトでストレッチからスタートし、バレエのポジションや動きを楽しいピアノのレッスン曲に合わせ、子供が飽きないように楽しみながら覚えていくレッスンを行っています。


名取市の方々を中心にバレエをお教えし高リピート率を誇ります

STUDIO

子供から大人までバレエを楽しみながら、学べるスタジアを名取市で経営しています。呼吸のリズムを使い、背骨を効率よく動かすので姿勢改善や、体幹の強化、そして柔軟性も高めしなやかな体づくりへと導きます。数々の舞台や公演、指導を経験してきたスタッフが専門的な知識や技能をベースに気軽に始めたい方から、本格邸なレッスンを受けたい方まで幅広い目的にお応えしています。

バレエスタジオ エルドール

バレエスタジオ エルドール

電話番号
090-6853-8700
所在地
〒981-1240
宮城県名取市愛島郷1-4-3 1F
営業時間
8:00 〜 22:00
定休日
不定休

性別や年齢に関わりなく幅広い層のニーズにお応えしています

PROFILE

舞台や指導の実績豊富なスタッフがお教えしています

仕事帰りや休日など、大人から始められるバレエ教室を開設しています。男女や年齢問わずご参加いただけますので高いリピート率を誇っています。足腰、体幹、足の裏まで鍛えられ、老化防止、姿勢改善、体力向上にもつながるので、運動不足の方や健康的な身体を目指したい方などに好評をいただいています。優雅なピアノの音色に合わせて、バレエの動作で美しい体のラインや動きを身に付けることが可能です。
ボディメンテナンスクラスではストレッチ、筋トレ、自分でできるセルフケアなど、体のメンテナンスの仕方についてお教えしています。体は使わなくなればなるほど、どんどん動かなくなっていくので、普段使っていないところにまでしっかりアプローチするストレッチが大切です。体をほどし、日頃の疲れをリセットすることができるので「身体が硬いから」と諦めていた方にもおすすめです。 朝のクラスではポカポカとした太陽の光を浴びながら行い、夜は電気を暗くし天井が星空のように光っている中で周りをあまり気にすることなく動くことができます。疲労回復、ダイエットにもぴったりです。

自分に合ったペースでバレエを学べるスタジオを、名取市に構え子供から大人までご利用いただいています。名取市にお住まいの方々をはじめ、遠方からもお越しいただき高いリピート率を誇っています。バレエを本格的に上達したいといった方から運動不足をなんとかしたいなど、ご自身の目的に合ったレッスンをご提供しています。ボディエクササイズやジャイロキネシスなど、ご自身の目的に合わせた内容で健康的な体を目指し、一緒に作るクラスをご用意し身体能力や体力の向上、ダイエットにも非常に効果的です。その他にも定期的にイベントを実施し、親子で参加できるものから特別な講師をお呼びしたイベントまで幅広く開催しています。不安定な体勢をとることの多いバレエは、日常の生活では体型維持やひきしめ効果が期待できるので美容に気を使いたい方にもおすすめです。特に鍛えられやすいのは、体幹を中心としたインナーマッスルで普段使わない筋肉を沢山使うため、体型維持や身体のひきしめ効果が期待できます。
ボディエクササイズでは特別なシューズや道具はいらないので、気軽に始められ、お出かけ前や寝る前のちょっとした時間を利用してご自宅でのトレーニングに取り入れて続けることができます。

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